Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2017
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2968 kcal
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Gras: 59,51g | Prot: 171,96g | Carb: 410,22g.
Colazione: Nestlé Corn Flakes - MM, Zuegg Marmellata 100% Albicocche - MM, Ultra Beef Protein - MM, Burro Arachidi Delight Ciocco - MM, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Lipton Yellow Label Tea. Pranzo: Fesa di Tacchino Cruda - MM, Perugina Tablò Fondente Extra - MM, Cavolo Cappuccio Verde Crauti - MM, Molino Belotti Pasta Riccioli - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Noci. Cena: Noci, Curtiriso Curtiriso Basmati - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Bonduelle Iceberg, Halibut. Snacks/Altro: Vitalibre Gallette di Farro - MM, Misura Crackers Integrali, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Noci, Mutti Passata di Pomodoro, Sedanini Lenticchie Rosse - MM, Matteo SPUNTINO - MM, Fior di Loto Fior di Tapioca in Polvere Biologica - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Smile Crunch Farina Avena Aromatizzata - MM, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Matteo SPUNTINO - MM, Mandorle, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Matteo SPUNTINO - MM. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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