Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2017
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 35,9 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 51,24g | Prot: 73,93g | Carb: 177,14g.
Colazione: Вареное Яйцо, Соленья, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Компас Здоровья Льняная Каша Русская с Овощами. Pranzo: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Кофе, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная. Cena: Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Кофе. Snacks/Altro: Сметана, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Рот Фронт Гусиные Лапки. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di santa666
|