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Falta B. Ayer nada verde.
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 43,42g | Prot: 124,41g | Carb: 44,73g.
Colazione: Hacendado Salvado de Avena, Puleva Leche Desnatada Omega 3 con Nueces, Mercadona Claras de Huevo. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Noel Lacón Cortado a Mano. Cena: Merluza Plancha. Snacks/Altro: Pavofrio Pechuga de Pavo, Entrepinares Queso Tierno Light, Milbona Skyr Natural. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Altosvuelos
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