Diario di Dige85, 19 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2017
104,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 27 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1188 kcal Gras: 39,24g | Prot: 76,65g | Carb: 131,30g.   Colazione: Nestlé Cheerios, Fette Biscottate e Marmellata. Pranzo: Pecorino, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Star Saikebon Gamberetti. Cena: Uramaki, Salsa di Soia (Shoyu). Snacks/Altro: Mela. Di più...
3059 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Dige85


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