Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2017
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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870 kcal
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Gras: 57,70g | Prot: 56,89g | Carb: 27,28g.
Colazione: Enervit Frollini 40-30-30, Latteria Yogurt Intero Bianco. Pranzo: Uovo, Conad Insalata Classica. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ventura Noci Sgusciate, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Foglia Verde Insalata Mista. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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