Diario di Dige85, 21 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2017
102,5 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 24,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

822 kcal Gras: 27,97g | Prot: 67,63g | Carb: 75,17g.   Colazione: Conad Fetta Biscottata. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Aia Hamburger di Tacchino, Insalata Mista. Cena: Arista di Maiale. Snacks/Altro: Piselli Cotti, Mela, Yomo Yogurt Magro Caffè. Di più...
2497 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 8,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Dige85


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