Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2017
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2733 kcal
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Gras: 50,08g | Prot: 170,12g | Carb: 379,97g.
Pranzo: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Gran Biraghi Biraghini, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte con Yogurt, Rana Gnocchetti di Patate. Cena: Stuffer Vivita Fiocchi di Latte con Yogurt, Idee Gustose (Lidl) Affettato di Petto di Pollo, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Biraghini, Rana Gnocchetti di Patate. Snacks/Altro: Stuffer Vivita Fiocchi di Latte con Yogurt, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Gran Biraghi Biraghini, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous, Hero Marmellata Light Fragole, Wasa Original, Wasa Original, Hero Marmellata Light Fragole, Fragole. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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