Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2017
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73 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2483 kcal
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Gras: 54,11g | Prot: 151,10g | Carb: 352,51g.
Colazione: Arance, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Patate Crude, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Noci. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Cena: Foglia Verde Insalata Mista, Olive Verdi, Conad Filetto di Salmone al Naturale. Snacks/Altro: Carbo. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Michele1984@
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