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LCHF
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3131 kcal
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Gras: 228,93g | Prot: 101,93g | Carb: 70,69g.
Colazione: Łaciate Mleko 3,2%, Olej Kokosowy. Pranzo: Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Mlekovita Ser Feta Tłusty, Olej Kokosowy, Rzodkiewka, Pomidory. Cena: Orzechy Nerkowca, Tarczyński Kabanosy Drobiowe. Snacks/Altro: Sprite Sprite, Wódka, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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