Diario di a.massimo97, 24 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2017
73,9 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1878 kcal Gras: 62,23g | Prot: 116,55g | Carb: 220,16g.   Colazione: Banana, Kölln Fiocchi d'avena, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bollito di Manzo, Zucchine Cotte, Insalata Mista Verde, Flora Riso Classico. Cena: Melanzana Cotta, Zucchine Cotte, Carote, Prosciutto Cotto, Prosciutto Crudo, Sugo di Pomodoro, Mozzarella, Parmigiano (in Pezzi), Polenta. Snacks/Altro: Mandorle, Marmellate e Conserve, Vios Yogurt con Latte di Fattoria 0%. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di a.massimo97


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