Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2017
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1396 kcal
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Gras: 41,82g | Prot: 53,56g | Carb: 199,72g.
Colazione: Consilia Latte Delattosato, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette, Hero Marmellata Light Prugne, Consilia Fibrette Crusca di Frumento. Pranzo: Meloni Gialli, Sugo di Salsiccia, Salsiccia di Maiale, Pasta di Farro. Cena: Sondey Wafer con Crema alla Nocciola, Meloni Gialli, Albicocche, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Persico. Snacks/Altro: Coop Tarallini Pugliesi, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aicul2391
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