Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2017
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1782 kcal
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Gras: 56,85g | Prot: 46,14g | Carb: 271,44g.
Colazione: Consilia Fibrette Crusca di Frumento, Hero Marmellata Light Prugne, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette, Consilia Latte Delattosato. Pranzo: Kiwi, Tigullio Gran Pesto alla Genovese senza Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Pasta di Farro. Cena: Pam Panorama Friselle Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Meloni Gialli, Fragole, Ananas, Grisbì Coffee, San Carlo Pan Carré, Orto d'autore Marmellata Mirtilli. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aicul2391
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