Diario di Lucas8000w, 28 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2017
51,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2017 kcal Gras: 84,03g | Prot: 93,78g | Carb: 212,72g.   Colazione: Latte, Mulino Bianco Nascondini. Pranzo: Conad Yogurt Intero alla Vaniglia, Petto di Pollo, Pasta al Pomodoro. Cena: Prosciutto Cotto, Panino all'olio, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Altro: Mulino Bianco Nascondini, Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pane + Cioccolato, Conad Thé alla Pesca. Di più...
1250 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 7,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lucas8000w


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