|
ура! я увидела 3 после 7)) теперь буду ждать 2
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 41,53g | Prot: 69,88g | Carb: 160,09g.
Colazione: Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Сметана, Колбаса Докторская, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Mirel Пирожное Муравейник, Сливочное Масло, Я Морс Ягодный, Печень Свиная, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Cena: Куриная Печень, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Altro: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Nesquik Какао на Молоке, Вареное Яйцо. Di più...
|
|
2162 kcal
|
Esercizio:
Aerobica - 47 minuti, Riposare - 15 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katreenn
|