Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2017
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103,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1154 kcal
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Gras: 25,31g | Prot: 40,04g | Carb: 181,55g.
Colazione: Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Pranzo: Tomat 90g, Magerost Karve 10g, Wasa Husman. Cena: Risgrøt Fjordland 450g. Snacks/Altro: Eple Golden 175g. Di più...
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3496 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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