Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2017
|
104,4 kg
Perso fino ad ora: 65,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
5130 kcal
|
Gras: 346,37g | Prot: 376,69g | Carb: 118,64g.
Colazione: Вологодское Льняное Масло, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Pranzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Шампиньоны, Капуста, Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный), Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Помидоры. Cena: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Яичный Белок, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Snacks/Altro: Плевое Дело Арахис Жареный Соленый, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Магнит Яблоко, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Aumentando 7,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di little_denyy
|