Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2017
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 43,92g | Prot: 43,02g | Carb: 216,29g.
Colazione: Babà al Rum, Orto d'autore Marmellata Mirtilli, Linessa Nettare Multivutamin, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette. Pranzo: Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo Cotto, Pasta di Farro, Lenticchie Cotte, Rucola. Cena: Pam Panorama Friselle Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola Cotta, Anguria, Spinaci Cotti (da Freschi), Philadelphia Philadelphia. Snacks/Altro: Maribel Maribel Aprikose Die Leichte, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Realforno Biscotti Cereali. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aicul2391
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