Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2017
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1118 kcal
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Gras: 21,14g | Prot: 59,29g | Carb: 175,93g.
Colazione: Ananas, Caffè (dalla Moca), Oro Saiwa Biscotti, Mandorle. Pranzo: GranArt Schiacciatina Toscana ai Cereali, Scotti Gallette di Riso e Mais, Insalata Mista Verde, Sogliola. Cena: Carote, GranArt Schiacciatina Toscana ai Cereali, Conad Pinoli, Ecor Pasta di Kamut, Orogel Minestrone Leggerezza. Snacks/Altro: Mandorle, Ananas. Di più...
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1843 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 12 minuti, Pilates - 50 minuti, Body Pump - 50 minuti, Riposare - 14 ore e 8 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di PaolaBaleani
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