Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2017
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
6032 kcal
|
Gras: 144,83g | Prot: 343,16g | Carb: 827,68g.
Colazione: Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Santa Rosa Marmellata Fragole, Centrale del Latte di Brescia Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio Piselli Medi, Petto di Pollo, Pasta Julia Strangozzi al Farro. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Platessa Cotta, Funghi Champignon. Snacks/Altro: Life Nocciole Sgusciate Tostate, Tonno in Olio (in Scatola), Pane di Segale, Pane di Segale, Fesa di Tacchino, Mela Verde. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di simone.cervati
|