Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2017
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1128 kcal
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Gras: 27,50g | Prot: 66,74g | Carb: 148,76g.
Colazione: Aptonia Whey 3, Ecor Uvetta Sultanina, NaturaSí Fiocchi di Avena, Alpro Latte di Cocco. Pranzo: Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Rigamonti Bresaola della Valtellina. Cena: Pane Bianco Tostato, Salsiccia di Maiale. Snacks/Altro: Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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