Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2017
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47,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1311 kcal
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Gras: 86,74g | Prot: 88,59g | Carb: 42,57g.
Colazione: Myprotein Fave di Cacao, il Molino Chiavazza Crusca di Grano, Farina di Cocco, Uovo. Pranzo: Uovo, Olio d'oliva, Melanzana. Cena: Olive Verdi (Sottaceto, in Scatola o in Bottiglia), Cipolle, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Snacks/Altro: Decò Cacao Amaro, Farina di Cocco, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nyubery
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