Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2017
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1944 kcal
|
Gras: 52,32g | Prot: 149,46g | Carb: 225,76g.
Colazione: Noci, Ciliegie, Mela. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Realvalle Tartare di Bovino, Zucchine Cotte, Riso Bianco. Cena: Pesce Spada, Capesante al Forno o alla Griglia, Fini Carpaccio di Pesce Spada. Snacks/Altro: Net Integratori Mass Extreme, Riso, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ananas, Vivi Verde Coop Pane Kamut, Bresaola. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ThomasTill
|