Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2017
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1851 kcal
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Gras: 61,27g | Prot: 138,58g | Carb: 185,23g.
Colazione: Albicocche, Mandorle, Muller Yogurt Greco Bianco. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Riso, Carne di Vitello, Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Fagiolini Verdi, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Riso, Melanzana, Cicoria, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Altro: Prosciutto Cotto, Consilia Gallette di Mais, Albicocche, Albume d'uovo, Albume d'uovo Cotto, Kölln Fiocchi d'avena. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di a.massimo97
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