Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2017
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1533 kcal
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Gras: 55,22g | Prot: 92,36g | Carb: 158,33g.
Colazione: Carapelli Olio di Semi di Girasole, Miele, Noi Voi Amido di Mais, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo. Pranzo: Wasa Integrale, Zorbas Feta, Insalata Mista, Aia Hamburger di Pollo. Cena: Clemente Olio Extra Vergine d'oliva 100% Italiano, Wasa Integrale, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Zorbas Feta, Finocchio Crudo, Italiamo Pomodori Datterini, Montello Ceci Giganti. Snacks/Altro: Nettarine, Perugina Cacao Amaro, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Yomo Yogurt Albicocca, Galbusera Frollini Cacao e Nocciole senza Glutine. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di izzie91
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