Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2017
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2295 kcal
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Gras: 74,81g | Prot: 146,00g | Carb: 259,22g.
Colazione: Zucchero di Canna, Noci, Annoni Farina di Grano Saraceno, Albume d'uovo Cotto. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Melanzana Cotta, Finocchio Crudo, Zucchine Cotte, Petto di Pollo, Carne, Ecor Riso Basmati Bianco. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Old Wild West Galletto. Snacks/Altro: Noci, Ananas, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bresaola, La Finestra Sul Cielo Pane Integrale di Kamut Bio, Noci. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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