Diario di 03Kris08, 10 giu 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2017
63,8 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1687 kcal Gras: 57,78g | Prot: 157,85g | Carb: 139,57g.   Colazione: Lidl Radieschen, Kohlrabi, Möhren, Möhren, Elstar, Lidl Heidelbeeren, Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Blackline 2.0 Whey Milchreis Zimt, REWE Frei von Speisequarkzubereitung Magerstufe, Knorr Kräuterlinge Italienische Kräuter, Backfee Mandeln Blanchiert Gehackt, Cocktailtomaten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Florette Feldsalat, Knusperone Zarte Haferflocken, Cocktailtomaten, Zimbo Deutsches Corned Beef, Kania Tomaten Ketchup Light, Korn Mühle Roggenvollkorn Knäckebrot, Activevites Kohlenhydrate 100. Snacks/Altro: Bratkartoffeln, Maredo Rumpsteak (250g), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 03Kris08


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