Diario di Lucas8000w, 11 giu 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2017
51,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2275 kcal Gras: 96,69g | Prot: 110,65g | Carb: 231,79g.   Pranzo: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Barilla Spaghetti N.5. Cena: Conad Yogurt Due Bontà, Casa Modena Teneroni di Prosciutto Cotto, Stracciatella (Minestra Uovo e Formaggio). Snacks/Altro: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Mulino Bianco Nascondini, Latte Parzialmente Scremato, Landolfi Crostata con Crema al Cacao, Conad Wafer con Crema alla Nocciola. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Lucas8000w


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