Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2017
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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841 kcal
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Gras: 25,68g | Prot: 45,27g | Carb: 100,00g.
Colazione: Enervit Frollini 40-30-30. Pranzo: Barilla Gramigna, Zerbinati Peperonata, Quinoa. Cena: Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale, Cetriolo (senza Buccia), Come Una Volta Giardiniera di Verdure, Foglia Verde Insalata Mista. Snacks/Altro: Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro, Pesca Noce, Mandorle. Di più...
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peso stabile
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