|
T 100cm
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 51,41g | Prot: 73,41g | Carb: 194,85g.
Colazione: Pesche, Cereali d'avena (Istantanei, Secchi, Fortificati), Dragon Superfoods Chia Samen, Mela, Yogurt al Naturale a Basso Contenuto di Grassi, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Buchweizen, Banane. Pranzo: Carne di Maiale, Minestra di Legumi. Cena: Pizza con Carne e Verdure, Fruchtland Rote Grütze, Banana, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Penny Markt Haferflocken, DM Bio Buchweizen, Roobar Chia, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), Mela. Snacks/Altro: Cappuccino. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di GabriAndre
|