Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2017
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2795 kcal
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Gras: 68,97g | Prot: 217,19g | Carb: 298,53g.
Colazione: Noci, Annoni Farina di Grano Saraceno, Zucchero di Canna, Albume d'uovo Cotto. Pranzo: Scotti Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso. Cena: Chianti, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Vivi Verde Coop Pane Kamut. Snacks/Altro: Riso Basmati, Bresaola, Bresaola, Vivi Verde Coop Pane Kamut, Vivi Verde Coop Pane Kamut, Noci, Noci. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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