Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2017
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 35,98g | Prot: 56,75g | Carb: 165,92g.
Colazione: Greenfield Чай Черный, О'кей Пастила с Мармеладом, Кофе с Молоком, Вода. Pranzo: Простоквашино Кефир 1%, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 0%. Cena: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Макдоналдс Кетчуп, Мираторг Котлета из Говядины, Рис Вареный. Snacks/Altro: Арахис, ТД-Холдинг Коктейль Фруктово-Ореховый. Di più...
|
|
1536 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 18 minuti, Riposare - 15 ore e 42 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Viktoria_foxy
|