Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2017
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 17,19g | Prot: 97,35g | Carb: 220,16g.
Colazione: Aptonia Whey 3, Orasi Soia Vaniglia, Coop Stelline di Cereali al Cacao. Pranzo: Nattura Pane Azzimo Morbido Biologico, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Fumaiolo Tortello di Patate. Cena: Barilla Pasta. Snacks/Altro: Scotti Crackers di Riso, Powerbar Protein Plus 52% Cookies & Cream. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di macri piacentini
|