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Quali sono gli alimenti più sazianti? E per quale motivo?
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2222 kcal
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Gras: 58,88g | Prot: 52,11g | Carb: 403,76g.
Colazione: Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali, Granarolo Latte Scremato. Pranzo: Zucchine, Aglio, Mutti Passata di Pomodoro, Melanzana. Cena: Ciliegie, Zucchine. Snacks/Altro: Gelato Allo Yogurt, Gelato Fior di Latte, Gelato al Pistacchio, Coni Gelato (Wafer), Ghiacciolo, Anguria, Pomodori, Mirtilli. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
gli ortaggi in genere, perché ricchi di acqua e poveri di micronutrienti ma salutari
13 giu 17 da utente: roccovi
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13 giu 17 da utente: roccovi
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La pizza, doppia pasta e senza mozzarella. Confermo anche per le verdure di Rocco , infatti non mancano mai sopra la pizza .
14 giu 17 da utente: Michele1984@
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Storia del Peso di Canta@@
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