Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2017
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1736 kcal
|
Gras: 82,14g | Prot: 49,00g | Carb: 188,27g.
Colazione: Derby Blue Succo Ananas, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Marmellata di Ciliegie, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Pranzo: Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Mais, Gran Pavesi Cracker Salati, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pomodori Ciliegini. Cena: Beck's Birra, Guacamole, Selex Tortilla. Snacks/Altro: Gelato. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fusilla
|