Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2017
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2269 kcal
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Gras: 67,18g | Prot: 161,58g | Carb: 254,94g.
Colazione: Vivi Verde Coop Farina di Kamut Biologica, Albume d'uovo Cotto, Net Integratori Mass Extreme, Noci, Zucchero di Canna. Pranzo: Conad Riso Arborio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Finocchio Crudo, Zucchine Cotte, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Ecor Riso Integrale Thailandese Rosso. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Verza, Pesce Spada, Poggio del Farro Gallette Sottilissime di Farro. Snacks/Altro: Bresaola, Vivi Verde Coop Pane Kamut, Noci, Pesca, Ciliege Bing, Fage Yogurt Greco Total 0%, Noci. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ThomasTill
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