Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2017
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1242 kcal
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Gras: 46,82g | Prot: 76,33g | Carb: 136,91g.
Colazione: Grancereale Classico. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Polipetti, Quinoa. Cena: Amadori Birbe di Pollo, Aia Kebab di Pollo, Ciliege Bing, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Albicocche, Zaniboni Crò!. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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