Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2017
|
104 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 39 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2216 kcal
|
Gras: 130,44g | Prot: 88,45g | Carb: 171,83g.
Colazione: Куриный Бульон, Минтай, Сэн Сой Фунчоза. Pranzo: Буженина Запеченая, Салат Овощной с Маслом. Cena: Салат Мясной. Snacks/Altro: Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Удачный День Тыквенный Нектар с Мякотью, Удачный День Тыквенный Нектар с Мякотью. Di più...
|
|
3107 kcal
|
Esercizio:
Salto con la Corda - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Trealol
|