Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2017
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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838 kcal
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Gras: 9,21g | Prot: 80,76g | Carb: 99,94g.
Colazione: Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Pesca, Myprotein Impact Whey Isolate, Albume d'uovo. Pranzo: Goldessa Cream Spread Balance, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Funghi Champignon. Snacks/Altro: Aperol Spritz, Milbona Skyr Fragola. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ph.klick
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