Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2017
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 56,19g | Prot: 78,64g | Carb: 124,68g.
Colazione: Просто Мёд, Грецкие Орехи, Atena Брынза Легкая, Valio Молоко Обезжиренное, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Лук, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Pranzo: Menza Филадельфия Ролл, Menza Стеклянная Лапша с Курицей в Соусе "Тай-Вок". Snacks/Altro: Активия Биопротеиновая, Ого Отруби Пшеничные. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Пенусек
|