Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2017
|
49 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 29,12g | Prot: 126,56g | Carb: 125,10g.
Colazione: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Ecor Bastoncini di Crusca, Misura Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua), Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio Dell'alaska Varietà Sockeye al Naturale. Cena: Coop Macinato Scelto di Vitello, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua). Snacks/Altro: Land Pathos Yogurt Colato Greco, Banana, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ilariasbrubbi
|