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69 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1187 kcal
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Gras: 41,84g | Prot: 57,32g | Carb: 142,05g.
Colazione: Cappuccino, Caffè Macchiato. Pranzo: Edeka Linsen Eintopf, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Hafer & Sonnenblumenkernen. Cena: Salame, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Banana, Mela, Roobar Chia, DM Bio Buchweizen, Penny Markt Haferflocken, Yogurt Magro al Naturale, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Arachidi Salati Tostate a Secco. Snacks/Altro: Cappuccino. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di GabriAndre
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