Diario di ThomasTill, 19 giu 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2017
69,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2416 kcal Gras: 65,13g | Prot: 187,56g | Carb: 278,74g.   Colazione: Albume d'uovo Cotto, Annoni Farina di Grano Saraceno, Noci, Zucchero di Canna. Pranzo: Aia Hamburger di Pollo, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Zucchine Cotte. Cena: Petto di Pollo. Snacks/Altro: Ecor Riso Integrale Thailandese Rosso, Ciliegie, Noci, Tulip Petto di Pollo Arrosto, Fage Yogurt Greco Total 0%, Noci, Vivi Verde Coop Pane Kamut, Bresaola. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ThomasTill


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