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LCHF
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92 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2387 kcal
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Gras: 222,73g | Prot: 40,39g | Carb: 63,34g.
Pranzo: Nektarynki, Pilos Śmietanka 30%, Olej Kokosowy, Morliny Boczek Wędzony. Cena: Piątnica Śmietana 36%. Snacks/Altro: Piątnica Śmietana 18%, Cebule, Pomidory. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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