Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2017
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2393 kcal
|
Gras: 67,19g | Prot: 86,95g | Carb: 366,42g.
Colazione: Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Roshen Зефир Розовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Pranzo: Киндер Сюрприз, Greenfield Зеленый Чай, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Мясом, Зефир, Кофе с Молоком, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Мясом. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Любятово Хлопья, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Мясом, Первым Делом Овсяная Каша Быстрого Приготовления, Сыр Российский, Яблоки Бабушки Смит, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоки Бабушки Смит, Movenpick Мороженое Сливочное Клубничное с Клубникой. Di più...
|
|
2194 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 32 minuti, Hula Hoop - 40 minuti, Cucinare - 1 ora, Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 12 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Viktoria_foxy
|