Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2017
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2229 kcal
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Gras: 113,59g | Prot: 278,92g | Carb: 12,52g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce). Pranzo: L'oro del Mediterraneo Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Coop Fagiolini Fini, L'oro del Mediterraneo Olio Extravergine di Oliva, Fresco Gel Filetti di Merluzzo (Surgelati). Snacks/Altro: Coop Tonno a Pinne Gialle all'olio di Oliva, Uovo, Coop Filetti di Sgombro in Olio di Oliva (28%), Coop Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaniloR
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