Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2016
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2076 kcal
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Gras: 77,38g | Prot: 82,86g | Carb: 259,35g.
Colazione: Fette Biscottate e Marmellata, Caffè (dalla Moca), Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Spaghetti Aglio e Olio. Cena: Galbanino Galbanino, Salame, Pane tipo Rosetta. Snacks/Altro: Mandarino, Mela, Misura Crackers Integrali (Pacchetto). Di più...
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2018 kcal
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Esercizio:
Kickboxing - 20 minuti, Riposare - 17 ore e 10 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di lunasplendente
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