Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2017
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3025 kcal
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Gras: 169,49g | Prot: 257,40g | Carb: 102,64g.
Colazione: Zucchero di Canna, Vivi Verde Coop Farina di Kamut Biologica, Noci, Albume d'uovo Cotto. Pranzo: Picard Verdure Grigliate, Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). Cena: Speck. Snacks/Altro: Ciliegie, Pema Pane Integrale di Kamut, Bresaola, Noci. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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