Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2017
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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971 kcal
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Gras: 13,62g | Prot: 56,99g | Carb: 153,59g.
Colazione: Frischkäse Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Pranzo: Salatgurke, Kartoffeln, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert. Cena: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Milbona Quark Magerstufe, Diamant Zucker. Snacks/Altro: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. Di più...
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2739 kcal
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Esercizio:
Stirare - 1 ora e 50 minuti, Giardinaggio - 3 ore, Guardare la TV - 3 ore, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
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