Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2017
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84 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2098 kcal
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Gras: 40,25g | Prot: 170,47g | Carb: 249,99g.
Pranzo: le Delizie del Contadino Kebap di Pollo, Italiamo Troccoli (Pasta Fresca). Cena: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Gran Biraghi Biraghini, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Capperi, Rio Mare Tonno Super Naturale, Italiamo Pomodori Secchi, Riso Basmati. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein Mocha Flavour, Wasa Original, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Myprotein Impact Whey Protein Mocha Flavour, Snickers Snickers. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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