Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2017
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1006 kcal
|
Gras: 59,13g | Prot: 27,76g | Carb: 92,12g.
Colazione: Ильинское Масло Топлёное 280 г, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Fazer Хлебцы Зерновые Морковные без Добавления Сахара, Arla Сыр Natura Сливочный, Белевская Пастила Заварная Детская, Грецкие Орехи, NATURA BIO Крупа Овсяная Органическая, Миндаль, ВкусВилл Бразильский Орех Сушеный. Snacks/Altro: Вода (в Бутылке), Вода с Лимоном. Di più...
|
|
2004 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 50 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Екатерина II
|